Im Spitzensport gehört Sie zur Routine. Aber auch in den Alltag der Hobbysportler hat die Massage nach dem Sport längst Einzug gehalten. Denn eine Massage bedeutet nicht nur Entspannung. Sie lockert die Muskeln, hilft bei der Regeneration und macht den Sportler fit für das nächste Training.
Die Öl Massage ist eine ganz besondere Form der Massage. Der Körper nimmt über die Haut die Wirkstoffe der ätherischen Öle auf. Die ätherischen Öle unterstützen durch ihre ganz besonderen Eigenschaften die entspannende Wirkung.
Gemeinsam Zeit verbringen und zusammen entspannen. Geniessen Sie eine wohltuende Wellness Auszeit mit Ihrem Partner, Ihrem Freund, Ihrer Freundin oder einem Familienmitglied. Eine Duo-Massage ist die ideale Möglichkeit um sich nah zu sein, gemeinsam dem Alltagsstress zu entkommen, neue Energie zu tanken und loszulassen. Im Massageraum werden Sie nebeneinander von zwei Masseurinen zeitgleich behandelt und geniessen Sie bei Kerzenlicht regenerierende Momente der Entspannung
Laden Sie bei einer Massage Ihren Akku wieder auf. Gönnen Sie sich diesen Moment und Sie merken wie schnell es Ihnen wieder besser geht.
Eine regelmässige Auszeit hilft Ihnen den Alltag besser zu meistern, zudem tun Sie ihrem Körper und Geist was gutes.
Anschliessend fühlen Sie sich Entspannt und bereit für die neuen Herausforderungen des Tages.
Die Thai Massage (TTM) wirkt ganz besonders intensiv, weil sie aus einer Kombination aus Druckmassage und Dehnübungen besteht. Die Dehnübungen können auch als passives Yoga verstanden werden, weil Sie sich nicht selbst bewegen müssen, sondern der Masseur sie sanft in die richtige Position führt.
Durch die Bewegungen während der Thai Massage wird Ihren Körper und Ihren Muskeln verstärkt Sauerstoff zugeführt und Sie werden angeregt tief zu atmen. Die Atmung trägt Ihr Prana durch den Körper und durch eine tiefe, kontrollierte Atmung öffnen sich Ihre Energielinien. Dies führt zu einem fliessenden Prana, durch das Sie sich tiefenentspannt fühlen.
Die Massage hilft Ihnen auch wieder eine starke Verbindung mit Ihrem Körper zu spüren und besser auf Ihre Bedürfnisse zu hören. Entlang der Energielinien finden sich sogenannte Marmapunkte. Marma ist Sanskrit und steht für Energiepunkte im Körper.
Preise:
60 Min 100.00 Fr.
90 Min 140.00 Fr.
120 Min 180.00 Fr.
Die asiatische Massage zielt vornehmlich auf innere Ausgeglichenheit und Entspannung ab. Die positiven Effekte und die Wirksamkeit einer On-Thai-Massage beruht darauf, dass fernöstliche Behandlungsmethoden im Gegensatz zu den klassischen Massagetechniken die entsprechende ganzheitliche Betrachtungsweise des Menschen im Blick haben. So braucht es bei der Thai-Massage auch keine Massageöle. Während die thailändische Öl-Massage wesentliche Elemente wie das Kneten und das Reiben der Haut beinhaltet. Das benutzte Öl verstärkt den Entspannungseffekt.
Die traditionelle thailändische Körpermassage hingegen betrifft lokale Punkte, die auch vom Druckpunkt entfernt liegende innere Organe weitgehend positiv beeinflussen
Ein konkreter Unterschied zwischen der herkömmlichen thailändischen Körpermassage und der klassischen Massage besteht darin, dass die Behandlung ähnlich wie bei Shiatsu-Massagen und anderen asiatischen Massagen trocken stattfindet.
Die Thai-Öl-Massage ist die etwas angenehmere und mildere Version. Die thailändische Körpermassage erfolgt durch Pressuren und wird nicht mittels Reiben und Kneten durchgeführt. Die Grifftechniken unterscheiden sich ebenso. Durch die speziellen Drucktechniken und Griffe der thailändischen Körpermassage lösen sich Verspannungen und Blockaden. Die speziellen Druckausübungen werden entlang der Energielinien des Behandelnden ausgeführt. Die diversen Drucktechniken werden abwechselnd mit Dehn- und Strecktechniken vollzogen. Diese Techniken werden auch als passives Yoga bezeichnet, da sie entspannend wirken.
Preise:
60 Min 100.00 Fr.
90 Min 140.00 Fr.
120 Min 180.00 Fr.
Unter einer Sportmassage versteht man eine Ergänzung der klassischen Massage. Sie kommt vor und nach sportlichen Aktivitäten zur Anwendung. Diese basiert auf der klassischen Massage, richtet sich in ihren Handgriffen jedoch nach den besonderen Bedürfnissen der Sportler. Zu den Anwendungsgebieten der Sportmassage zählt somit vor allen Dingen eine Lockerung der Muskulatur; außerdem wird die Sauerstoffversorgung verbessert. Auch beispielsweise Menschen, die viele Stunden am Tag im Sitzen verbringen, profitieren von der Massage. Lesen Sie über den Ablauf, die Wirkung und die Anwendungsgebiete einer Sportmassage.
Preise:
60 Min 100.00 Fr.
90 Min 140.00 Fr.
120 Min 180.00 Fr.
Durch die Haut entfalten sich die pflegende und therapeutische Wirkung des Basisöls sowie die spezifische Wirkung des ätherischen Öls. Ein Massageöl verbessert die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur. Über die Durchblutung wirken die ätherischen Öle zudem spezifisch auf das zu behandelnde Organ und Organsystem. Die ätherischen Öle erreichen innerhalb von 5 bis 20 Minuten die Blutbahn. Darum sollten Sie ein Massageöl mindestens 20 Minuten lang einmassieren. Ein Massageöl wirkt im Durchschnitt 2 Stunden lang, da der Blutkreislauf die meisten ätherischen Öle innerhalb von 90 Minuten abbaut.
Preise:
60 Min 100.00 Fr.
90 Min 140.00 Fr.
120 Min 180.00 Fr.
Ein wärmendes Massageöl eignet sich vor allem für die Erhöhung der Leistungsfähigkeit, reduziert Verletzungen und löst Verspannungen schneller. Durch den wärmenden Effekt zieht das Öl schneller in die Haut ein und kann somit die heilbringenden Eigenschaften besonders gut entfalten.
Zum anderen setzt ein wärmendes Massageöl beglückende Botenstoffe frei. Während Stresshormone wie zum Beispiel Adrenalin minimiert werden, nimmt der Bereich an Glückshormonen wie Oxytocin zu und sorgt für mehr Wohlgefühl. Angenehme Wärme signalisiert unserem Körper zudem eine sanfte Erholung, deshalb wird die wärmende Ölaufnahme über die Haut sofort als etwas Entspanntes aufgenommen. Muskeln und Gelenke lockern sich und die Bewegungsfähigkeit nimmt zu.
Preise:
60 Min 110.00 Fr.
90 Min 150.00 Fr.
120 Min 190.00 Fr.
Die Kräuterstempelmassage ist eine Wellnessmassage mithilfe von Kräuterstempeln. Das sind mit pflanzlichen Extrakten, Früchten und / oder Gewürzen gefüllte Stoffbeutel. Vor der Kräuterstempelmassage werden die Stempel in heißem Kräuteröl oder in Wasserdampf erhitzt. Die Kräuterstempel werden sowohl über den Körper geführt als auch zur Auflage verwendet. Die Massage erfolgt in unterschiedlichen Bewegungen und Intensitäten – je nach Körperzone und Bedarf angepasst.
Das Ziel der Kräuterstempelmassage ist vor allem die vollkommene Entspannung der zu behandelnden Person. Dieses Ziel wird durch wohltuende Wärme, gekonnte Massagegriffe und die Wirkung bzw. Düfte der Kräuter sowie ätherische öle erreicht.
Preise:
60 Min 110.00 Fr.
90 Min 150.00 Fr.
120 Min 190.00 Fr.
Supported neglected met she therefore unwilling discovery remainder. Way sentiments two indulgence uncommonly own. Diminution to frequently sentiments.
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Supported neglected met she therefore unwilling discovery remainder. Way sentiments two indulgence uncommonly own. Diminution to frequently sentiments.
A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart.
Physiotherapist | (985) 123-3410
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